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腰と膝が~!

イベントが終了して たまっていた仕事の片付けを始めました。

こんなにいろんな事が満載なのって久しぶり・・・
毎日戦争のようです

そんな感じなのに今朝、かがんだ途端 腰に痛みが・・・
ギックリではないと思うのですが・・・

ここ数ヶ月膝の痛みがとれないので 
ずっと鎮痛剤を飲んでいます。(痛みはとれないけど
この鎮痛剤で少しは緩和されるといいのですが。
緩和されないとこの後の仕事に支障をきたすし。

腰と膝に気を配りながら 仕事も遊びも頑張らないと~
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