歩こう～♪歩こう～♪

昨日医師から
「空腹時にうっすら汗をかくくらいの軽い運動をしてね。」と言われたので
お掃除が終わってから　歩いてお出かけ。
（空腹じゃないけど　事務仕事が山積みなのでこの時間～）

息子に頼まれた本屋さんと、娘に頼まれた郵便局と
歩いて～、歩いて～
なるべく遠回り。
ちょっと気持ちいいです

これが毎日（できれば）続くといいのにな。
でも、何か目的がないと無理っぽいかも・・・
明日はDVDでも借りてこようかな？
それも一枚ずつ（笑）

明日のお天気はどうかな～？